能降低胆固醇水平、防止脂肪聚积和有助血压正常的水平食物简单食物——大蒜
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：医生列出了人类食谱中的最有益食品。它就是防止大蒜。它不仅是脂肪助血对抗各种病菌和病毒感染的药物，常吃还能降低胆固醇水平，聚积简单防止脂肪类物质在动脉壁中聚积。压正
此外，低胆大蒜之前的固醇试验显示，大蒜萃取物有助于血压正常化。水平食物大蒜还有助于防止血栓形成。防止研究人员指出，脂肪助血多吃大蒜可帮助降低患骨质疏松症和关节炎的聚积简单风险。