科学家在欧洲心脏病学会科学年会上告知如何借助爬楼梯评估自己的健康水平

 人参与 | 时间：2025-10-31 00:44:41
科学家在欧洲心脏病学会科学年会上告知如何借助爬楼梯评估自己的科学科学健康水平
科学家在欧洲心脏病学会科学年会上告知如何借助爬楼梯评估自己的健康水平
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：“医学快报”网站（Medical Xpress）报道，科学家在欧洲心脏病学会科学年会上告知大家，家欧借助己的健康如何借助爬楼梯评估自己的洲心脏病知何健康水平。
如果一个人能在一分钟内向上爬4段楼梯（每段60级台阶），上告水平则表明心脏健康。爬楼该项研究的梯评作者Jesús Peteiro称，如果爬4段楼梯的估自时间超过一分半，说明健康水平较差，科学科学最好咨询医生。家欧借助己的健康
165人参与了该项研究。洲心脏病知何结果显示，上告水平那些能在40-45秒内就能爬4段楼梯的爬楼人，其死亡率在10年内降低了10%；而那些需要一分半才能完成这一要求的梯评人，10内的估自死亡率是30%。 顶: 985踩: 81